सौंफ अपने एंटासिड गुणों की वजह से एसिडिटी और सीने में जलन को कम करने में मदद करता है। ये पेट के एसिड को बेअसर कर सकता है।
छाछ पेट के एसिड को निष्क्रिय करता और इसे शांत करता है। इसमें लैक्टिक एसिड होता है, जो खाद्य पदार्थों को पचाने में सहायक होता है।
एसिडिटी से निपटने के लिए केले को फायदेमंद माना जा सकता है। केला अपने क्षारीय गुणों के कारण पेट के एसिड के लिए सुरक्षित माना जाता है।
अदरक एसिडिटी पर आश्चर्यजनक रूप से काम कर सकता है। हालांकि, इस पर अभी और शोध जारी है। अदरक की थोड़ी मात्रा सूजन को कम कर सकती है
एसिडिटी, पेट फूलना और गैस से तुरंत राहत पाने के लिए अजवाइन का उपयोग कर सकते हैं। एक चम्मच अजवाइन में नमक मिलाकर सीधे खा सकते हैं।
घरेलु उपाय की लिस्ट में एसिडिटी पर ठंडा दूध भी तत्काल प्रभाव से काम करता है। ठंडा दूध पीने से कलेजे की जलन या एसिड रिफ्लक्स से तुरंत राहत मिलती है।